СОВРЕМЕННЫЙ ЗАЛ С ПАНОРАМНЫМИ ОКНАМИ И ВЫСОКИМ ПОТОЛКОМ
02
ТРЕНИНГИ С ПСИХОЛОГОМ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ
Поддержка родителей - ключ к успеху ребёнка, поэтому каждый месяц мы проводим встречи с психологом для детей и родителей, чтобы вы были рядом и понимали друг друга ещё лучше
Литвякова Виктория Геннадьевна
Высшее «Психолого-педагогическое образование» КГУ Высшее «Начальное образование» Стаж работы 10 лет
Педагог-психолог спортивного клуба
03
ОТКРЫТЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
Вы можете посетить открытую тренировку и оценить качество наших занятий, а также своим присутствием поддержать ребёнка и увидеть как он развивается
04
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД К КАЖДОМУ УЧЕНИКУ
Мы не «обучаем поток» — мы раскрываем потенциал каждого, и влюбляем в спорт. Тренеры знают сильные и слабые стороны учеников и работают с каждым индивидуально, с уважением и вниманием.
ЗАПИСАТЬСЯ
и узнать о наличии мест в группе для вашего ребенка
Самбо, дзюдо - 4-6 лет ОФП с элементами единоборств
Получить консультацию
Самбо и дзюдо - два одних из самых популярных видов единоборств для детей в России, которые наши спортсмены изучают их параллельно по графику: 2 недели самбо и 2 недели дзюдо, благодаря чему становятся более универсальными и технически оснащенными спортсменами. Эффективность данной методики работы подтверждена 20 летним опытом работы. Участие на турнирах проходит сразу по двум направлениям.
Тренировки проходят в группе и индивидуально с тренером.
Безопасность: Самым главные критерием безопасности для спортсмена является умение правильно группироваться при падении - самостраховка. Самостраховку дети изучают с любого возраста с 1 тренировки, она имеет 4 уровня сложности по которым дальше спортсмен сдает экзамен тренеру. После сдачи экзамена на самостраховку спортсмен с уверенностью может переходить к броскам и борьбе.
Методика: На детских тренировках тренер дает материал по разделам (самостраховка, стойка, передвижение, броски дальней/ближней дистанции и.т.д.). Сложность заданий усиливается в процессе занятий. При этом дети, которые недавно пришли на занятия, комфортно себя чувствуют, так как они выполняют упрощенные задания, постепенно догоняя по навыкам основной состав группы
С 6 лет спортсмены нашего клуба:
выезжают на турниры
выезжают на сборы (подготовительные и основные)
получают официальные разряды
В чем разница самбо и дзюдо? И в самбо и в дзюдо разрешены броски, болевые, удержания. Различия:
Цвет формы - самбо синяя и красная форма, а дзюдо белая (+ синяя у старших юношей и взрослых)
Система оценок - в самбо система "Балов" (1, 2, 4 балла), выдаются за технические действия, а в дзюдо оценки "Вазари" (пол победы), "Иппон" (досрочная победа).
Запрещенные действия - в дзюдо запрещено хватать за ноги и делать болевые на ноги (в самбо можно) при этом у старших юношей и мужчин разрешено делать удушающие приемы (в самбо нельзя)
Ждем вас на пробном занятии!
Назад
Боевое самбо (дети 7-17 лет)
Получить консультацию
Боевое самбо является одним из самых эффективных с точки зрения самообороны видов спорта. Данный раздел в обязательном порядке изучается в силовых структурах и военных подразделениях в РФ.
В боевом самбо как и в обычном самбо разрешены броски, удержания и болевые приёмы, при этом добавляются удушающие, а также удары, которые можно наносить любыми частями тела, включая локти, колени и голову.
Тренировки проходят в группе и индивидуально с тренером.
Безопасность: Самым главные критерием безопасности для спортсмена является умение правильно группироваться при падении - самостраховка. Самостраховку дети изучают с любого возраста с 1 тренировки, она имеет 4 уровня сложности по которым дальше спортсмен сдает экзамен тренеру. После сдачи экзамена на самостраховку спортсмен с уверенностью может переходить к броскам и борьбе.
Методика: На детских тренировках тренер дает материал по разделам (самостраховка, стойка, передвижение, броски дальней/ближней дистанции и.т.д.). Сложность заданий усиливается в процессе занятий. При этом дети, которые недавно пришли на занятия, комфортно себя чувствуют, так как они выполняют упрощенные задания, постепенно догоняя по навыкам основной состав группы
С 6 лет спортсмены нашего клуба:
выезжают на турниры
выезжают на сборы (подготовительные и основные)
получают официальные разряды
Назад
Кикбоксинг (дети 7-17 лет)
Получить консультацию
О направлении: В этом виде спорта разрешены почти все ударные техники такие как: удары руками, локтями, ногами, коленями. (некоторые приемы запрещены при этом в детском возрасте)
Тренировки проходят в группе и индивидуально с тренером.
Форма для занятий: шорты, короткий рашгард + защитная экипировка
Безопасность: Спортсмен обязательно должен быть полностью снабжен защитной экипировкой для занятий, без которой он не допускается до спарингов и отработке в паре. В защитную экипировку входят: перчатки, бинты, бандаж, шлем, защита на ноги.
Методика: На детских тренировках тренер дает материал по разделам (передвижение, стойка, удары ногами/руками и.т.д.). Сложность заданий усиливается в процессе занятий. При этом дети, которые недавно пришли на занятия, комфортно себя чувствуют, так как они выполняют упрощенные задания, постепенно догоняя по навыкам основной состав группы.
С 6 лет спортсмены нашего клуба:
выезжают на турниры
выезжают на сборы (подготовительные и основные)
получают официальные разряды
Ждем вас на пробном занятии!
Назад
ММА (дети 7-17 лет)
Получить консультацию
ММА СБЕ (Смешанные боевые единоборства) - одних из самых популярных ударных видов спорта у детей.
О направлении: В этом виде спорта разрешены почти все техники воздействия на соперника:
удары руками, локтями, ногами, коленями,
броски, переводы, сбросы
болевые приемы на руки, на ноги, удушающие, добивания.
Тренировки проходят в группе и индивидуально с тренером.
Форма для занятий: шорты ММА, короткий рашгард + защитная экипировка
Безопасность: Спортсмен обязательно должен быть полностью снабжен защитной экипировкой для занятий, без которой он не допускается до спарингов и отработке в паре. В защитную экипировку входят: перчатки, бинты, бандаж, шлем, защита на ноги.
Методика: На детских тренировках тренер дает материал по разделам (борьба стойка/партер, удары ногами/руками и.т.д.). Сложность заданий усиливается в процессе занятий. При этом дети, которые недавно пришли на занятия, комфортно себя чувствуют, так как они выполняют упрощенные задания, постепенно догоняя по навыкам основной состав группы
С 6 лет спортсмены нашего клуба:
выезжают на турниры
выезжают на сборы (подготовительные и основные)
получают официальные разряды
Ждем вас на пробном занятии!
Назад
Чирспорт (дети 6-17 лет)
Получить консультацию
Чирспорт - это популярный олимпийский вид спорта, который включает в себя разделы гимнастики, акробатики и стантов (пирамиды и поддержки).
Чирспорт это командный вид спорта, в котором тренер разрабатывает специальные программы для выступлений с участием всех учеников секции, при этом некоторые спортсмены могут также выступать сольно.
Тренировки проходят в группе и индивидуально с тренером.
Методика: На детских тренировках тренер дает материал поэтапно и по разделам (кувырки, колеса с руками/без рук, сальто, парная акробатика, станты и.т.д). Сложность заданий усиливается в процессе занятий. При этом дети, которые недавно пришли на занятия, комфортно себя чувствуют, так как они выполняют упрощенные задания, постепенно догоняя по навыкам основной состав группы
С 6 лет спортсмены нашего клуба:
выезжают на турниры
выезжают на сборы (подготовительные и основные)
получают официальные разряды
Ждем вас на пробном занятии!
Назад
Бокс (дети 7-17 лет)
Получить консультацию
Открыт набор в детские группы.
Назад
Самбо взрослые
Получить консультацию
Самбо и дзюдо - 2 направления которые изучаются параллельно на наших взрослых тренировках.
Направление подходит для мужчин и женщин любого возраста и с любым уровнем подготовки. Занимаются как новички, так и опытные спортсмены с выездами на турниры.
Тренировки проходят в группе и индивидуально с тренером.
Безопасность: Самым главные критерием безопасности для спортсмена является умение правильно группироваться при падении - самостраховка. Самостраховку дети изучают с любого возраста с 1 тренировки, она имеет 4 уровня сложности по которым дальше спортсмен сдает экзамен тренеру. После сдачи экзамена на самостраховку спортсмен с уверенностью может переходить к броскам и борьбе.
Методика: На взрослых тренировках тренер дает материал по разделам (самостраховка, стойка, передвижение, броски дальней/ближней дистанции и.т.д.). Сложность заданий усиливается в процессе занятий. При этом спортсмены, которые недавно пришли на занятия, комфортно себя чувствуют, так как они выполняют упрощенные задания, постепенно догоняя по навыкам основной состав группы
Ждем вас на пробном занятии!
Назад
ММА взрослые
Получить консультацию
ММА (Смешанные боевые единоборства) - самый популярных ударных видов спорта
Направление подходит для мужчин и женщин любого возраста и с любым уровнем подготовки. Занимаются как новички, так и опытные спортсмены с выездами на турниры.
Тренировки проходят в группе и индивидуально с тренером.
О направлении: В этом виде спорта разрешены почти все техники воздействия на соперника:
удары руками, локтями, ногами, коленями,
броски, переводы, сбросы
болевые приемы на руки, на ноги, удушающие, добивания.
Форма для занятий: шорты ММА, короткий рашгард + защитная экипировка
Безопасность: Спортсмен обязательно должен быть полностью снабжен защитной экипировкой для занятий, без которой он не допускается до спарингов и отработке в паре. В защитную экипировку входят: перчатки, бинты, бандаж, шлем, защита на ноги.
Методика: На взрослых тренировках тренер дает материал по разделам (борьба стойка/партер, удары ногами/руками и.т.д.). Сложность заданий усиливается в процессе занятий. При этом спортсмены, которые недавно пришли на занятия, комфортно себя чувствуют, так как они выполняют упрощенные задания, постепенно догоняя по навыкам основной состав группы
Ждем вас на пробном занятии!
Назад
Получить консультацию по тренировке Самбо, дзюдо - 4-6 лет ОФП с элементами единоборств
Оставьте свой номер и мы перезвоним вам
Получить консультацию по тренировке Боевое самбо (дети 7-17 лет)
Оставьте свой номер и мы перезвоним вам
Получить консультацию по тренировке Кикбоксинг (дети 7-17 лет)
Оставьте свой номер и мы перезвоним вам
Получить консультацию по тренировке ММА (дети 7-17 лет)
Оставьте свой номер и мы перезвоним вам
Получить консультацию по тренировке Чирспорт (дети 6-17 лет)
Оставьте свой номер и мы перезвоним вам
Получить консультацию по тренировке Бокс (дети 7-17 лет)
Оставьте свой номер и мы перезвоним вам
Получить консультацию по тренировке Самбо взрослые
Неоднократный победитель и призер первенств и чемпионатов Москвы и городов России по самбо и дзюдо
Опыт работы со спортсменами разного возраста и подготовки более 7 лет
Черторыльский Дмитрий Геннадьевич
Выпускник ЦО "Самбо-70" '14
Педагогическое образование
Неоднократный победитель и призер первенств и чемпионатов Москвы и городов России по самбо и дзюдо
Опыт работы со спортсменами разного возраста и подготовки более 7 лет
Бабанина Елизавета Сергеевна
КМС по чир спорту
Сертифицированный тренер по чир спорту
Сертифицированный судья
Тренерский стаж более 5 лет
О клубе единоборств «Отвага»
Наш большой замысел клуба - это комплексное развитие ребенка посредством спорта. Название «Отвага» - является неким олицетворением проявления силы воли, мужества, которое мы воспитываем в своих учениках.
Для нас важно, чтобы ребенок не просто обрел навыки самообороны, а еще был развит физически, психологически и ментально.
Мы делаем большой акцент на том, чтобы дети становились самостоятельными и дисциплинированными, а также чтобы каждый обрел сильное окружение, с которым можно идти по жизни десятки лет.
Наш подход заключается в том, чтобы взрастить в ребенке желание тренироваться и чтобы он в дальнейшем получал удовольствие от преодоления сложностей под опекой тренера.
Наши тренеры-наставники внимательны к каждому ребенку, общаются с детьми после каждого занятия, формируя важные личностные принципы, правильные жизненные убеждения.
МЫ ПОДДЕРЖИВАЕМ УСПЕХИ НАШИХ УЧЕНИКОВ
ТУРНИРЫ
РЕГУЛЯРНЫЕ ВЫЕЗДЫ НА СОРЕВНОВАНИЯ РАЗНОГО УРОВНЯ
1
СБОРЫ
ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЕ И УДАРНЫЕ СБОРЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ ОТ 6 ЛЕТ
2
РАЗРЯДЫ
ОФИЦИАЛЬНАЯ СДАЧА АТТЕСТАЦИЙ НА РАЗРЯДЫ
3
Получить консультацию
Оставьте свой номер и мы свяжемся с вами, чтобы ответить на все интересующие вопросы
Адрес зала СК «Отвага» Кожухово
м. Лухмановская, ул. Лухмановская, д.8, ТЦ "Лухмановский пассаж"