+7 (964) 727-27-24

Перезвоните мне

Клуб борьбы
самбо и дзюдо

Запишитесь на 1 пробную БЕСПЛАТНУЮ тренировку!

Стать членом клуба

чтобы оценить все преимущества нашего клуба

для взрослых и детей от 4 лет

Мы бережно относимся к своим клиентам и гарантируем сохранность данных.

03.

01.

02.

заниматься в нашем клубе

— на воспитание мужского характера в сильном коллективе

— изучение приемов в партере и бросков в стойке

— развитие гибкости, координации и физической подготовки

Соревнования

3 причины

Тренировки

Лагери

— выполнить спортивные разряды

— выработать психологическую устойчивость

— почувствовать уверенность в своих силах с перед соперниками

— тренироваться до 4 раз в день на протяжении 2 недель

— стать на голову сильнее своих спортивных конкурентов

*Проводятся 3 раза в год, зимой и летом, от 7 лет

Направленны:

Позволяют:

Спортивный клуб единоборств "Отвага"

www.otvagaclub.ru

Москва, Некрасовка, СНТ зеленая зона 97

otvagaclub

АБОНЕМЕНТ

Отметки тренировок

Фамилия Имя

Месяц

• Более 200 спортсменов
• Соревнования и сборы
• 3 клуба в Москве

Жулебино

Октябрьское поле

Преображенская площадь

Некрасовка

Информация

Соревнования

3 ЭТАЖ

Что нужно взять на первую тренировку?

Какая форма нужна в дальнейшем?

Сборы

Шорты

Тапочки

Футболка

3 этаж

Спортивный клуб

Самбо | Дзюдо
Фитнес | Стретчинг | Акробатика

САМБО | ДЗЮДО | КИКБОКСИНГ | ММА | ЧИРСПОРТ

Телефон связи:
+7 (964) 727-27-24

otvagaclub_nekrasovka

Telegram: otvagaclub

www.sambonekracovka.ru

Некрасовка, СНТ Зеленая зона 97,
3 этаж (вход через Магнит)

Лухмановская

Новогодний розыгрыш!

Новогодняя акция!

Что нужно сделать?

1) Профессиональная фотосессия ребенка на тренировке
2) Бесплатный Абонемент на Февраль
3) Скидка 50% на абонемент в феврале

Безлимитный абонемент на Январь

Просто приобретите любой абонемент до 5 января включительно и станьте участником розыгрыша!

~~10.000р~~

до 6 тренировок в неделю весь январь

- 9.000р

Наведите камеру телефона

Позвоните нам
+7 (926) 451-21-16

Консультации по питанию | Взвешивание с анализом тела
Силовые, функциональные тренировки | Коррекция фигуры

otvagaclub_nekrasovka

www.sambonekracovka.ru

Фитнес в Некрасовке

Некрасовка, СНТ Зеленая зона 97,
3 этаж (вход через Магнит)

1-ая БЕСПЛАТНАЯ тренировка!

Тренер

Остроухова Динара

Дипломированный фитнес тренер

Телефон тренера: +7 (926) 451-21-16

WIN

Сидоров Иван

CHEMPION

WRESTLING TEAM

Сидоров Иван

WIN

САМБО | ДЗЮДО
фИТНЕС

ПН - СБ

3 победителя:

САМБО | ДЗЮДО для взрослых и детей от 4 до 16 лет

Лухмановская

КЛУБ ЕДИНОБОРСТВ
ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ ОТ 3 ЛЕТ

ВАШ РЕБЕНОК ЗАХОЧЕТ У НАС ТРЕНИРОВАТЬСЯ
УЖЕ ПОСЛЕ 1 ЗАНЯТИЯ

за счет современной методики тренировок и воспитания

Сборы
Соревнования
Официальные разряды

Тренеры мастеры спорта с педагогическим образованием

Авторская методика педагога-психолога для развития в детях:
уверенности, самостоятельности, и ответственности.

Специальная и общая физическая подготовка

Помимо общеразвивающих упражнений, спортсмены учатся выполнять специальные борцовские упражнения, такие как борцовский мост, забегания и прыжки на мосту и так далее.

Ребенок учится правильно группироваться при падении. Учится не разбрасывать ноги, руки, не откидывать голову. Таким образом ребенок избегает в дальнейшем получения любых травм в 99% случаев.

Разучивание самостраховки

Разучивание правил борьбы в партере и техники выполнения болевых на руки, ноги, удержания, уходы с болевых приемов и прочее.

Отработка приемов и борьба на коленях

Как происходит обучение ребенка?

Отработка приемов и борьба в стойке

Разучивание правил борьбы в стойке. Обучение подстраховке партнера при бросках. Изучение бросков и комбинаций приемов в стойке. Борьба с партнерами.

Изучения системы оценок и тонкостей судейства. Выезд на соревнования. Получение спортивных разрядов по самбо и дзюдо.

Соревновательный этап